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miyuki♪♪

Author:miyuki♪♪
こんにちわ!
ブログ初挑戦です。
日々の小さなことから
始めていきたいと思います。

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美人鍋
今日の“晩ごはん”は

IMG_1973.jpg

美人鍋

具材は白菜・ネギ・鶏肉・こんにゃく・シイタケとシンプルに


そして嬉しいのが1人前で280kcal

味はややミルキーな感じだけど、くどくなく
がっつり満腹になるまでたべちゃいました♪






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食べ物のこと | 11:03:55 | トラックバック(0) | コメント(0)
ホットヨガ
今年初のヨガ・・・

ヨガを始めて1年が経ちました。
去年はあまり行くことができず

身体も硬いまま

集中して行っていた頃は、からだが引き締まり
心も癒されていました

IMG_1926_convert_20090129000758.jpg

今年の目標は
偏りなく、去年の倍は行くことです!

日々のあれこれ | 01:48:58 | トラックバック(0) | コメント(0)
新年会
昭和食堂で新年会!

もつ鍋のコースでした。
プルプルのもつ、さいこー♪

とてもレトロな感じの部屋で、BGMも昭和の歌・・・

ほろ酔いのレトロなオバさまたちは
一緒に歌っちゃってました(笑)

食べ物のこと | 04:29:15 | トラックバック(0) | コメント(2)

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まとめ

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